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山藥紅棗汁怎么做

2021-04-08 10:50:01
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山藥紅棗汁的做法


                                                                             山藥紅棗

步驟1

鐵棍山藥洗凈去皮切片，紅棗用清水沖洗干凈備用。（去皮的時候帶上手套，防止手癢）




山藥紅棗汁的做法圖解2

步驟2

切好的鐵棍山藥放入蒸鍋中大藥蒸15分鐘左右，紅棗去核備用。
山藥紅棗汁的做法圖解3

步驟3

蒸熟的鐵棍山藥倒入破壁機中，加入熱水。（稀稠可以根據自己的需要來調整）
山藥紅棗汁的做法圖解4

步驟4

開啟果蔬程序，攪拌成汁即可。（因為我用的是灰棗已經很甜了，所以不需要另外加糖或蜂蜜了，你也可以加些煉奶一起攪拌，根據自己喜歡來調味）


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山藥紅棗
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